Ab dem 27. Juli 4 Einheiten montags 17:30 – 18:30 Uhr

Sanftes Rückentraining mit Kleingeräten (Carola)

In diesem Rückenkurs geht es um Übungen für den Rücken, die du mit Hilfe von Bällen, kleinen Hanteln und vielen weiteren Kleingeräten ausüben kannst. Ein idealer Kurs für Personen, die immer wieder Probleme mit dem Rücken haben und diesen einfach und „entspannt“ trainieren wollen

Anmeldung direkt im twinfit unter 05154/707866 oder hier.