Sonntag 24. Oktober 11.00 Uhr

Meditation

Der Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit

Seit Jahrtausenden meditieren Menschen, um innere Harmonie zu finden. Meditation erhöht die Konzentrationsfähigkeit, hebt das Selbstwertgefühl und entspannt beim Umgang mit Belastung. Wer regelmäßig meditiert, kann besser mit Stress umgehen und trägt somit zur Erhaltung der Gesundheit bei. Ein entspannter Workshop zum Kennenlernen!

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