Sonntag 14. März  11.00 Uhr

Tanz der Doshas -Yoga aus Sicht der Ayurved  (Monika)

Yoga typgerecht praktizieren

Yoga und Ayurved sind Wissenschaften mit den gleichen Wurzeln in Indien, die sich gemeinsam entwickelt und einander ständig beeinflusst haben. Hatha-Yoga zur Harmonisierung der Lebensenergie, sowie die Prinzipien des Ayurved, ergänzen sich miteinander. Ayurved unterscheidet die Menschen in bestimmte Konstitutionstypen. Mit entsprechenden Übungswegen des Yoga verbinden wir beides in unserem Kurs.

Anmeldung direkt im twinfit unter 05154/707866 oder hier.