bewegen, entspannen, wohlfühlen

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Körper und Geist in Balance

Das persönliche Gleichgewicht ist wesentlich für unser Wohlbefinden und unsere innere Ausgeglichenheit. Wer seine Balance verliert, wird unzufrieden und anfällig für Stress.

Unser Alltag ist heute geprägt von einer ständigen Reizüberflutung und Schnelllebigkeit. Wir sind immer und überall erreichbar und gönnen uns viel zu selten echte Pausen oder Auszeiten. Das  hinterlässt Spuren: Wir fühlen uns müde, unkonzentriert und ausgepowert.

bewegen, entspannen, wohlfühlen… twinbalance bringt dein Leben wieder in die richtige Balance. Wir bieten dir einen Ort, wo du abschalten, Kraft tanken und zur Ruhe kommen darfst. Bis du wieder ganz bei dir selbst angekommen bist.

KURSE und WORKSHOPS

Für alle, die ihr persönliches Gleichgewicht wiederfinden möchten, bieten wir ein umfassendes Kurs- und Workshop-Programm basierend auf einem ganzheitlichen Konzept, bei dem die körperliche und geistige Gesundheit gestärkt werden.

SAUNA

Ideal für eine kleine Auszeit vom Alltag ist der großzügige Saunabereich mit Finnischer Kelo-Blocksauna, Biosaunarium und Dampfbad. Erhol dich in unserem idyllischen Ruheraum mit Blick auf den Saunagarten.

ÜBERWASSERMASSAGE

RELAX-ÜBERWASSERMASSAGE setzt auf die therapeutische Wirkung von Wasser und Wärme. Das fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an, löst Verspannungen, lockert die Muskulatur und aktiviert das vegetative Nervensystem. In zwölf Minuten fühlst du dich wie neu geboren!

Massage und Entspannung

Deine persönliche Auszeit

Lass dich verwöhnen!
Oder schenke deinen Liebsten eine kleine Auszeit mit unseren Wellness- oder Massagegutscheinen.
In unserem Studio kannst du individuelle Termine für unsere Wellness-Angebote vereinbaren.

Klangschalenmassage

Die Klangschalen werden auf den Körper aufgesetzt und angeschlagen. Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Klang und Schwingungen mobilisieren die Selbstheilungskräfte, lösen Spannungen und setzen neue Energien frei.

Hot Stone Massage

Die Massage mit heißen Steinen lockert die Muskulatur und löst Verspannungen. Sie steigert die Durchblutung, der Lymphfluss wird angeregt und der Abtransport von Schlackenstoffen gefördert. So wird dein Immunsystem gestärkt und stressbedingte Spannungszustände gelindert.

Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Im persönlichen Einzelgespräch stehst du im Mittelpunkt: Mehr Energie gewinnen, Gewicht reduzieren … wir helfen dir deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.

Wirbelsäulen-Gelenkmethode nach Dorn

Die „Wirbelsäulentherapie nach Dorn“ nutzt sanfte manuelle Techniken, um Gelenke und Wirbel wieder in ihre richtigen Positionen zurückzuschieben.

Fühlst du dich erholt

… mit Energie geladen und hast du Lust auf Sport?
Dann besuch uns im twinfit und werde fitter!

Wir sind für dich da!

Möchtest du mehr über uns erfahren?
Ruf uns an, schreib eine Email oder
komm einfach vorbei.
Wir freuen uns auf dich!

Öffnungszeiten

Montag – Freitag: 09:00 Uhr – 22:00 Uhr
Samstag: 12:00 Uhr – 16:00 Uhr
Sonntag: 10:00 Uhr – 14:00 Uhr

Sauna

Montag – Freitag: 14:00 Uhr – 22:00 Uhr
Samstag: 12:30 Uhr – 16:00 Uhr
Sonntag: 10:30 Uhr – 14:00 Uhr

Kontakt

Königsförder Str. 19, 31855 Aerzen
Tel: 05154 / 70 78 66
Fax: 05154 / 70 78 67

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